今日は久し振りに運動。エアロ（ロー）に出てみた。
やっぱ膝が痛い！！これ程治らんとは…これは歳？？？
夕方頭切る予約があったけど、随分早く行ってしまった。
で、美容院の向かいにある公園（朝宮公園）にちょこっと行ったら…
なんと！キツツキがいた！こんなとこにも居るんだ！と、感動！！
桜も咲き始め！
キジバト！
鳥みてたら飛行機が撮れた。自衛隊の輸送機。
●まとめて運動記録●
４月２日 なし
４月３日 一宮 エアロ（４５分） ローインパクト
ヨガ（６０分）
腹筋 ４０回
