今日こそは！！鳥見に行こう！！と思ったものの、朝から会社。
と言っても現場のお手伝いです。
昼に漸く解放？されて、たまには公園でも行ってみるかー！！と。
車を置いて１０分くらい歩いたら…暑さでめまいが。。。。
自分、こんなに弱かったっけ？やっぱ齢？それとも運動不足？？
不摂生な生活のせい？？？それとも異様な気候のせい？？？？
よくわからないが初めてのめまい状態。うーむ。諦めて帰ることに。
車に乗るとケロッとしている自分。。。？運動不足だー！！と、
ジムに寄り、久し振りに筋トレ（肘痛めてからしてないから、既に
４ヶ月くらい？）。ウエイトは軽めだけど、フォームを大切に
やってきました。今、キーボード打ちながら右手二の腕がピクピク
けいれんしています。はぁ。。。（と言いながら意外と心地良いかも？）
ってことで、今日はこむぎを撮ってみました。
アップ写真ばっかになってしまった。。。最近、こむぎが
やたらに可愛い飼い主です。
※注※ビール缶はこのは用に洗って置いてある奴です。
これ倒すのが趣味なんですよねー！？
●今日の記録●
バー ６０分
