今日でブログ１００日書き込み！ここまでこれたのは皆様の お陰です。ありがとうございます！！♪ 昨日、久しぶりに運動した。昨夜からお腹と背中が痛かった。 今朝起きると激痛！！一番痛かったのはお尻。そして背中、肩。 他も脹ら脛、腕、腿、胸… ただ、こ…