まったく…部屋中 ゴミだらけだ。。。
でも、不思議と 許せちゃう。
●まとめて追記録●
4日 バー 60分
7日 バー 60分
8日 ロー 45分
ロー(S) 45分
バランス 60分
10日 クリパルヨガ 60分 ←このクラス、バーベルより効きますね!
12日 バー 60分
14日 バー 60分
まったく…部屋中 ゴミだらけだ。。。
でも、不思議と 許せちゃう。
●まとめて追記録●
4日 バー 60分
7日 バー 60分
8日 ロー 45分
ロー(S) 45分
バランス 60分
10日 クリパルヨガ 60分 ←このクラス、バーベルより効きますね!
12日 バー 60分
14日 バー 60分